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Question 54 : Quels sont les aliments riches en vitamine D ?



Les aliments contenant de la vitamine D sont peu nombreux. On trouve cette vitamine surtout dans les huiles de foies de poissons et en quantité moindre dans certains poissons gras, dans le jaune d'œuf, dans le beurre, dans les foies d'animaux, dans les fromages, etc.

Notre avis : ne comptez pas sur l'alimentation... (cf. Question 53).



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Mme Patricia HALOUZE
Secrétariat du GRIO

Centre d'Évaluation des Maladies Osseuses
Hôpital COCHIN
27, rue du Faubourg Saint Jacques
75014 PARIS

Fax : 01.44.07.01.07

Dernière mise à jour : 02-02-2010
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