XXIème Journée scientifique du - PARIS 18 janvier 2008

APPORTS CALCIQUES ET OSTEOPOROSE : QUELLES RECOMMANDATIONS EN 2008 ?
Patrice FARDELLONE
CGHU Amiens

Les apports nutritionnels conseillés (ANC) en calcium doivent permettre de satisfaire au besoins d'un individu en bonne santé. Ces besoins, appelés besoins nets d'entretien, en situation normale, sont la sommation des pertes endogènes inévitables (fécales, urinaire, sudorale) auxquelles viennent s'ajouter les besoins engendrés par la formation du capital minéral osseux chez l'enfant et l'adolescent, la minéralisation du fœtus et le calcium du lait lors de l'allaitement maternel. La perte endogène fécale est estimée à partir de bilans isotopiques permettant de distinguer le calcium alimentaire non absorbé du calcium des secrétions intestinales ou liée à la desquamation définissant le " coût calcique " de la digestion des aliments.
la méthode la plus utilisée pour évaluer les besoins est la méthode factorielle car la méthode des bilans (entrées - sorties) est imprécise, surtout chez l'adulte où la rétention nette de calcium est faible. Les autres paramètres qui pourraient être utilisés pour évaluer les besoins en calcium comme les variations de densité minérale osseuse (DMO) ou l'incidence fracturaire seraient plus adaptés cliniquement mais la impliquent de nombreux autres facteurs qui minimisent la part de la variance expliquée par le calcium seul : hormones, génétiques, facteurs de chute etc.
Les besoin nutritionnels moyens (BNM) sont représentés par les apports alimentaires moyens qui permettent de couvrir les besoins nets d'entretien de la moitié des individus. I%). Les BNM sont égaux à la somme des besoins nets d'entretien (liés aux pertes obligatoires vues plus haut x (100 /Coefficient d'absorption réelle). Le coefficient d'absorption réelle (CAR) est l'expression de la capacité potentielle d'absorption de l'intestin d'une source de calcium de bonne qualité. Il est établit à 38% pour le calcul des ANC français. Les BNM représentent la valeur la plus sûre pour estimer la prévalence des insuffisances d'apports ans une population donnée.

Besoins nutritionnels moyens (BNM) en calcium( mg / j)
Enfant 4-9 ans
600
Adolescent 10-14 ans
930
Adolescent 15-18 ans
920
Adulte 18-55 ou 18-65 ans
690
Femme >55 ans et Homme >65 ans
930

 

Les ANC sont égaux aux besoins nutritionnels moyens (BNM) + 2 écarts types (environ 30%) Au total : ANC = BNM + 0,3 BNM

Catégorie
Apports nutritionnels conseillés(mg de Ca/j
Garçons 10-18 ans
1200
Filles 10-18 ans
1200
Hommes avant 65 ans
900
Femmes avant 55 ans
900
Hommes après 65 ans
1200
Femmes après 55 ans
1200
Très âgés en institution
1200

 

Les ANC varient selon les pays reflétant les objectifs de santé publique mais également les variations ethniques et alimentaires :

PaysAdulteAdolescentSénior
Etats-Unis
1000
1300
1200
Allemagne, Autriche, Suisse
1000
1150
1000
Pays-Bas
1000
1150
1150
France
900
1200
1200
Belgique
900
1100
1200
Italie
900
1200
1350
Pays scandinaves
800
900
800
Chine
800
1000
1000
Irlande
800
1200
800
Australie
800
1150
1000
Canada
750
1000
800
Royaume-Uni
700
900
700
Japon
600
900
600


La notion d'ANC reste cependant un concept purement de santé publique basé sur des notions de probabilités et sur le principe suivant lequel, puisque le besoin n'est pas bien connu au niveau de chaque individu, l'apport qui doit être conseillé à chacun doit être assez élevé pour que les besoins de tous (97,5% de la population), notamment des individus les plus exigeants, aient le maximum de chances d'être couverts.

Références

  • Guéguen L. Calcium. In " Apports nutritionnels conseillés pour la population française " (A. Martin, coordonnateur), 2001 :131-40. Tec & Doc, Paris.
  • Institute of Medicine. Dietary reference intakes for calcium, phosphorus, magnesium, vitamin D, and fluoride. Food and Nutrtion Board, 1997. national Academy Press, Washington DC.

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mise à jour : 26 janvier 2008

 

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