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Question 49 : Les aliments allégés en graisses sont-ils appauvris en calcium ? F NON, le calcium se trouve dans la partie maigre du lait, donc les produits laitiers allégés en graisses conservent même quantité de calcium. Ainsi vous pouvez suivre un régime hypocalorique ou hypocholestérolémiant tout en couvrant vos besoins en calcium. Notre avis : L'avis d'un spécialiste en diététique peut être utile afin d'avoir des apports alimentaires en calcium suffisants tout en respectant un régime. |